(Alternatív gyógymódok: reflexológia (talpmasszázs), svédmasszázs, shiatsu masszázs, fülgyertya, testgyertya)
KALMÁR SZILVIA
AKUPRESSZŐR
10-12 éve érdeklődöm az alternatív gyógymódok iránt. Leginkább a masszázs áll hozzám a legközelebb. Ennek fajtái közül is a Shiatsu, melyet 2000-ben kezdtem tanulni a Nemzetközi Shiatsu Iskolában. Az első szemesztert végeztem el, és mivel tanulmányaimat nem folytathattam tovább, néhány év kihagyás után természetgyógyász kurzusok keretében képeztem magam. A sikeres egészségügyi és általános természetgyógyászati ETI vizsgák után az akupresszúra elsajátítását tűztem ki célul, mivel már a Shiatsu tanulása során is kapcsolatba kerültem az akupunktúrás pontok és meridiánok rendszerével. Így már meglévő alapokat újítottam fel, és ezekre építettem az újabb ismereteket. A Holisztikus Oktatási Központ akupresszúra tanfolyamán vettem részt és 2006. júniusában ebből sikeres vizsgát tettem, akupresszőr végzettséget igazoló oklevelet kaptam. Köszönet érte kiváló tanáraimnak és csoporttársaimnak, akik segítettek a vizsgára való felkészülésben.
A hozzám fordulók általában teljes testkezelésben részesülnek és adott helyi problémáik kezelésére pedig külön hangsúlyt fektetek. A kezelés során igyekszem nyugalmat és harmóniát biztosítani, amelyben a kliens könnyebben feloldódik és aktívan részt vesz a gyógyítás folyamatában. Az együttműködő részvétel első és legfontosabb lépése a kölcsönös bizalom kiépítése és a bizalom birtokában az ellazulás, a partner részéről a teljes pihenés. Ezalatt természetesen bármilyen fájdalom vagy kellemetlen érzet megjelenése is előfordulhat, ezért kérem a partnereket, hogy ezek felbukkanásáról azonnal tájékoztassanak. Ez az együttműködés megkönnyíti a munkát és segít, hogy a kellemetlenségek ellen is küzdjünk. Így a kezelés végén teljesen megújulva távozhatnak a masszázsmatracról. Állapotukat illetve azoknak változásait igyekszem folyamatosan figyelemmel követni, hogy ennek megfelelően alakíthassam további kezelésüket.
Minden apró részlet számít, mert az Ember több, mint a részek összessége. A nyilvánvaló és a láthatatlan összefüggések alkotják azt a csodát, amit Emberi Lénynek nevezünk. Ennek tudatában ajánlom fel segítségemet az engem megkeresőknek.
Aki a fentiek alapján szimpatikusnak talál, és még
folytatja az oldal olvasását, az a következőkben megismerkedhet az alkalmazott
gyógymódokkal:
Az akupresszúra egyike az ősi gyógymódoknak. Kínából származik, az akupunktúra tűk nélküli változata. A kezelő különböző masszázstechnikákkal gyakorol hatást a szükséges akupunktúrás pontokra, illetve a kezelendő testfelületre. Leginkább pontnyomással dolgozik, azaz magyarul pontmasszázsnak hívhatjuk ezt a gyógymódot.
A kínai világnézetre, a pulzus- és nyelvdiagnosztikára alapozva meghatározhatók az ember szervezeti erősségei és gyengeségei akár az alkati problémákra, akár a már meglévő betegségekre gondolunk. Ha már tudjuk, mire kell odafigyelnünk könnyebben egyensúlyban tartható az egészségünk mind fizikai, mind energetikai szinten. Mint minden természetközeli gyógymódnak, ennek is a megelőzés a legfőbb területe. A kínai hagyományok szerint az orvost csak addig fizették, amíg páciense meg nem betegedett. Az ő dolga volt figyelmeztetni az embert a megjelenő enyhébb tünetek alapján a közelgő betegségre és még mielőtt az kialakult volna, helyreállította az éppen csak megbillent egészségi egyensúlyt. Minél később kérünk segítséget egy adott problémával kapcsolatban, annál hosszabb a gyógyulás folyamata. Szervezetünk folyamatosan ad kisebb-nagyobb jelzéseket állapotára vonatkozólag. Ezek felismerése és megfigyelése már fél gyógyulás! A másik felét pedig elérhetjük a masszázstechnikák alkalmazásával is.
Ez történhet olaj, illetve krém igénybevételével, vagy szárazon akár könnyű, pamut ruházatban is attól függően, hogy a kedves kliens mit igényel. A probléma kezelhető helyileg, ami rövidebb masszázsidőt jelent, viszont több alkalmat, illetve egész testet érintő masszázs keretében is, amikor olyan testrészeket is kezelünk, melyek látszólag nincsenek is kapcsolatban az adott problémával. Ez mégis hatékonyabb, mert az egész embert veszi figyelembe és könnyebben kiegyenlíthetők az úgynevezett energetikai rendszerben lévő többletek és hiányok. Az emberben nem csak a vér és a nyirok áramlik meghatározott pályákon (vérerekben, nyirok utakban), hanem energia is. Ami csakúgy, mint a vér vagy a nyirok időnként akadályokba ütközhet, és az áramlás így egyenetlenné válhat. Valahol pangás, energiatöbblet keletkezik és ennek megfelelően hiány alakul ki egy másik helyen a fizikából ismert közlekedőedény-elméletnek megfelelően. Mivel meghatározott mennyiségű vérrel, nyirokkal, energiával rendelkezünk ezek mozgása, illetve nem mozgása adja egészség- és betegségérzetünket. A pontmasszázzsal ezeket az akadályokat próbáljuk megszüntetni.
Szükség szerint a pontmasszázs kiegészíthető köpölyözéssel, moxaterápiával, fülakupresszúrával.
A köpölyözés nálunk pohárvetés néven is ismert népi gyógymód. Ez annyit jelent, hogy meleg levegővel és üvegharang (vagy vastagabb falú pohár) segítségével vákuumot képezünk a kezelendő testfelületen, melyen így vérbőség keletkezik és ez fokozza akupunktúrás pont, illetve reflexzóna tevékenységét, hogy a betegséggel szemben hatékonyabban lépjen fel. Természetesen nem minden esetben alkalmazható és nem minden testfelületen. Leginkább a hát és a has területén használható. Itt a legalkalmasabb a felület, és ezeken a területeken számos fontos pont és reflexzóna található amelyekkel befolyásolható az egészségi állapot.
A moxaterápia szintén a meleggel gyógyít. Többnyire feketeürömből készült parázsló rudacskák segítségével juttatjuk a meleget a szükséges pontokba. Léteznek még moxakúpok is, amiket a pontra helyezve hagyunk parázslani. Ezen eljárások során a bőrrel közvetlenül nem érintkezik a hő, így alkalmazásuk nem okoz égési sérüléseket. A kínai gyógyítók alkalmazzák a közvetlen égetéses eljárásokat is, melyekről úgy tartják, hogy addig, amíg a hegek be nem gyógyulnak, a megégetett pontok aktívan részt vesznek a gyógyításban. Nálunk ezt az eljárást a gyógyítók nem alkalmazhatják.
A fülakupresszúra alkalmazása leginkább azoknak javasolt, akiknek nagyon kevés idejük jut saját magukra. A fülkagyló nem csak a hangok felfogásában van segítségünkre, hanem mint mikrorendszer tökéletesen tükrözi testünk anatómiai felépítését. Minden egyes szerv, mirigy, végtag, sőt lelkiállapotokért felelős terület megtalálható rajta csakúgy, mint a talpon vagy a kézen. A fül erezettsége, miteszererezettsége, illetve egyéb „nyomokkal” való ellátottsága az egyes helyeken tájékoztatást ad a már lezajlott vagy folyamatban lévő betegségekről, illetve kiszűrhetőek a betegségek, mielőtt egyéb testi tüneteket is produkálnak. A fülkagyló ezért kiválóan alkalmas az egészségi állapot befolyásolására, mind masszázzsal mind pedig a fülkagylóra helyezhető apró gyógynövénymagok, illetve tartós fültűk segítségével. Ez két utóbbi eszköz akár napokig is képes funkcióját ellátni. A masszázs könnyen megtanulható és naponta két-három alkalommal kb. összesen 30 percet vesz igénybe, így otthon elalvás előtt, ébredés után, buszmegállóban hideg téli estéken, illetve a munkahelyen cigarettaszünet helyett saját magunk csinálhatjuk, nem kell külön segítséget igénybe venni.
Mindezen gyógymódok hatékonyak a stressz, fáradtság, álmatlanság, enyhébb izületi problémák, izomfeszültségek, egyes emésztési gondok, meghűléses betegségek kezelésében.
Amennyiben komoly betegségről, illetve elváltozásról van szó, természetesen nagyon fontos, hogy orvossal állandó kapcsolatban legyünk, lehetőleg pontos diagnózis birtokában lássunk hozzá a kiegészítő terápiához. Rendszeresen látogassuk meg orvosunkat, hogy állapotunkat ő is ellenőrizhesse és, ha kell, változtasson az ő általa folytatott kezelésen.